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温め美人プログラム

地元の日本人向け古本市でこんな本に出会いました。



温め美人プログラム―「冷え」を取るだけで、女の悩みはすべて解決する温め美人プログラム―「冷え」を取るだけで、女の悩みはすべて解決する
(2004/09/01)
石原 結實

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体を温めると、ブサイクも直るらしい。
そして、ついでに痩せてしまうらしい。



ダイエットをするのではなく、ついでに痩せる。
なんてステキな響きなのでしょう。



ということで、生姜蜂蜜を飲んだり、
踏み台昇降をして体を温めております。





ですが、一つ困ったことが。。。





この本に書かれている体温めプログラム、
毎日ニンジン二本+リンゴ一個で作ったジュースを
飲めとか書いてあるんです。










ニンジン嫌いな私はどうしたらいいのでしょうか〜。泣







やっぱりついでに痩せるって難しいですね。



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きょうのお洋服

IMG_3444.jpg


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カローラ

Author:カローラ
長かった二人暮らしを経て、ついに三人暮らしを開始!「29歳のダイエット」「31歳からの二人暮らし」に続く、待望の(?)第三部です。

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